マラソン大会中止

2月くらいからクリニックの衛生用品の物品不足に悩まされ、あちこち探して翻弄しました。少しずつ在庫が改善してきています。

院内衛生環境の見直しを随時行っています。検査室に置いてある雑誌を現在撤去しております。検査の方は申し訳ありませんが読み物等を持参していただくようお願いいたします。院内WIFIが使用できます。

自作で布マスク7枚ほど作りました。ネットを参照に作れますので、男性の方もぜひチャレンジしてみてください。

新型コロナウィルス蔓延のため、4月と5月にエントリーしていたマラソン大会とトレラン大会が中止になりました。つくばマラソン、まつりつくばも中止が決定しました。今年はマラソン大会に参加できません。モチベーションが下がらないよう、トレーニングを続けたいと思います。一人マラソン大会しようか考え中です。

ランニング中はマスクを着用するようにしました。マスク着用するとトレーニング効果があがるらしいです。最初は苦しい感じでしたが、だんだん慣れてきました。

大変な年になりそうですが、嘆いてばかりでなく、アイデアを働かせて何らかのアクションをしながら乗り越えていきたいです。